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La cellulite ГЁ un inestetismo ma anche un disturbo della pelle, brutto a vedersi e difficile da risolvere. Il termine medico per indicare la cellulite ГЁ liposclerosi: Questi sono i tre stadi di evoluzione: Le cause della cellulite sono varie poichГ© vari fattori concorrono alla sua formazione. Vi sono cause primarie e cause secondarie, che si possono riassumere in:. Mentre i restanti fanno parte delle cause secondarie: In piГ№ stress e fumo aggravano la situazione. Vita sedentaria o dimagrimento eccessivamente rapido ГЁ un altra causa della cellulite: Per avere meno problemi di cellulite bisogna essere sempre in movimento, il moto infatti aiuta a mantenere efficiente muscolatura, circolazione e metabolismo aiutando a bruciare i grassi e a prevenire la stasi circolatoria. Occorre fare un esame obbiettivo dei fattori concorrenti alla formazione della cellulite: Correre o camminare almeno 1 ora o anche 30 minuti al giorno, purchГ© sia costante e non saltuario. La liposuzione ГЁ da prendere in considerazione solo se la cellulite non dipende da cause secondarie e gli accorgimenti sopra elencati non sono efficaci, ma bisogna affidarsi ad uno specialista esperto. I massaggi , il linfodrenaggio in particolare, sono un ottimo rimedio naturale: Dunque le nostre alleate sono:. Come ГЁ noto anche gli oli essenziali sono un buon rimedio naturale contro la cellulite si possono utilizzare per maschere casalinghe o semplicemente in poche gocce diluite in un olio base come quello di mandorle dolci ad esempio. Quindi possiamo scegliere fra: Abbiamo parlato del mare che ГЁ ottimo per aiutare la circolazione, per drenare e sgonfiare. Niente vasca da bagno? Attenzione non va bevuta ma spalmata. Anche qui applichiamo la pellicola e teniamo in posa per 50 minuti circa, quindi eliminiamo con acqua tiepida. In alternativa aggiungendo una manciata di sale grosso si ottiene uno scrub molto efficace che va strofinato delicatamente. Alimentazione per un bambino di 10 anni Alimentazione corretta bambino 11 anni Alimentazione per correre maratona Cosa bisogna fare per dimagrire in una settimana Alimentazione per definire muscoli speca dieta
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